我这样走午饭消耗掉了吗?
来源: 作者: 发布时间:2007-09-22
我来评论 投诉 我刚走了一大圈回来,中午去食堂吃了大约两炒勺的白菜豆腐,一炒勺的姜豆肉丝,一两米饭,我刚较快的走了1小时20分钟,请问我把午饭消耗掉了吗?
答案 回答者:最爱健美 级别:学长 (2005-08-09 16:22:22) 吃完晚以后休息一个小时以后在运动比较好 刚吃完饭就运动对胃口不好 走1小时20分钟大约可以消耗500-600大卡热量
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答案 回答者:最爱健美 级别:学长 (2005-08-09 16:22:22) 吃完晚以后休息一个小时以后在运动比较好 刚吃完饭就运动对胃口不好 走1小时20分钟大约可以消耗500-600大卡热量
提问者对答案的评价:
谢谢大家^_^
在我的努力下终于把前一阵开会那几天长的两斤肉减下去了 我来“揪”错 我来评论 投诉 ↑回页首
其他回答 回答者:鱼儿天上飞~ 级别:学妹 (2005-08-09 15:01:00) 能消耗大部分热量
其余的热量也不容易转化为脂肪的
你很厉害哦 我来评论 投诉 ↑回页首 回答者:貌似科学家 级别:学弟 (2005-08-09 18:41:51) 这家伙还真够厉害的,够猛。
消耗倒是没消耗完,不过也差不多了嘎 我来评论 投诉 ↑回页首 回答者:爱问问题的猫咪 级别:学妹 (2005-08-10 09:38:57) 刚吃好就走那么快很不好的,至少休息半个小时啊,建议你先散步半个小时再进行快走吧?不过你中午的时间好多啊 我来评论 投诉 ↑回页首 评论 我来评论 评论者:玻璃美人 (2005-08-20 03:16:16)对 爱问问题的猫咪 所写回答的评论 老板不在.又没什么工作,就出去多转了^^ 投诉
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