腰部曲线
来源： 作者： 发布时间：2007-09-24
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> 腰部曲线是身体曲线美的关键，腰身若恰到好处，即使胸不够丰满，臀不够翘，视觉上仍给人曲线玲珑、峰峦起伏的美感。反之，就会显得粗笨。
正常情况下，腰围与臀围之比率应约为０．７２。如果比率低于０．７２，就属于标准的梨型身材，如果比率高于０．７２，即为苹果型身材，若达到０．８，则是典型水桶腰了，用手轻轻一捏就会捏起赘肉，这时的体型已是“红灯”高悬，危险已在招手：苹果型腰身更易患心脏病，比率越高，危险越大，尤其是脂肪聚集在腰、腹部的人，该注意了。
下面我们来看看腰臀比率和健康危险系数（非致命心脏疾病以及致命的冠状血管疾病）是怎样的关系：
腰臀比率为0.72－0.75，危险系数提升５０％<
>腰臀比率为0.76－0.93，危险系数提升１０２％<
>腰臀比率为0.83－0.87，危险系数提升１２８％
量一量你的腰和臀，看看比率是否正常，如果超过０．７２，应赶紧付诸行动哟。
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