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[减肥方法]
让女人的背影性感一生
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日期：2007-09-24 11:11:49
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让你的背影性感一生 > > 不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下突然袭击。几乎每个人在某一时间都会遭遇背痛，所以你必须防患于未然，及早预防。 ＊观察你的姿势 当脊柱处于自然中立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子
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[减肥方法]
女性腹部形态美
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日期：2007-09-24 11:11:37
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腹部形态美 > > 在美容外科整形中，腹部美学是很重要的一个概念。在不同的时代，腹部美学的标准有所不同。大多数西方男性都特别推祟维纳斯，但对于西方妇女来说，她的臀部过于肥大了一点。 在中世纪，美学观点倾向于已婚妇女，这可以在佛罗伦萨的壁画上找到很多实例。
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[减肥方法]
脖颈美容不可忽视
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日期：2007-09-24 11:11:36
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脖颈美容不可忽视 > > 众所周知，脖子是连接头颅和躯体的要害部位，许多重要神经、血管以及食管和气管都要通过此处，甲状腺和甲状旁腺也位于这里，脖子发生了毛病，那就不是单纯的美不美的问题了。 大部分女性都费尽心机地保养面容，却往往忽略了自己的脖子，对于渴望
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[减肥方法]
女性不要自虐健身
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日期：2007-09-24 11:11:34
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自虐健身 > > 一些与常态相悖的锻炼方法被人们称之为“反常态健身法”，如：爬行、倒立等别具特色。现代科学和无数事实已经证明，参加一些反常态运动对健身的效果颇佳。 倒立健身法 倒立一向是历代僧侣的健身养心之法。医学家们认为，经常站立者易患内脏下垂、痔疮及脑
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[减肥方法]
运动减肥的硬道理
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日期：2007-09-24 11:11:32
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运动减肥的硬道理 > > 排汗是通往纤瘦体态的捷径 适量的饮食加上运动，能有效地加快减肥的步伐。不要抱有运动很辛苦的想法，针对自己进行人体所必需的运动，加上科学、健康的食谱，理想的体型不会太遥远。吃饭时间控制在15～30分钟内，可有效控制进食量 吃饭的速度过快
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[减肥方法]
女性瘦身攻略
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日期：2007-09-24 11:11:31
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瘦身攻略 > > 攻略一：常常缩小腹 你的小腹是否微突？这可能因为你平常总是弯腰驼背，任其小腹日渐突出所造成。若想拥有美好的状态，在平常请先保持缩小腹的习惯，不只可以强健腹肌，腰腹也比较不易松弛。 攻略二：端正的坐姿 端正的坐姿，可以使你的臀部及大腿，保持
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[减肥方法]
黄瓜减肥
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日期：2007-09-24 11:11:24
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黄瓜减肥 > > 黄瓜减肥，柔嫩润滑面部皮肤：胖人需要减肥者，请在每日3餐时把黄瓜当菜食用，也可平时适量的吃点新鲜的生黄瓜。坚持食用一段时间就能获得明显的减肥效果。面部皮肤粗糙者，每天早晚两次用鲜黄瓜切成薄片，敷在清洁的面部，停留10～20分钟将其洗掉，可使
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[减肥方法]
走近隆胸后的真实
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日期：2007-09-24 11:11:20
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走近隆胸后的真实 > > 2001年07月27日14:29武汉晚报 > 虽然隆胸的生理与心理代价并非人人付得起，但隆胸的发展，确实是由不少女士的血泪写成，也够称得上可歌可泣。话说隆胸最先是风行用矽胶填充，当舆论认为矽胶并不安全后，又出现了更“安全”的大豆制剂。以下是一个
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[减肥方法]
模特美体秘诀
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日期：2007-09-24 11:11:18
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模特美体秘诀 > > 贴壁运动： > > 快到镜子面前站好，照照你的侧面，是否发现自己有点驼背？这可不妙，赶紧学习贴壁运动，保持良好曲线。 > > 秘诀：找一处墙壁，双脚并拢站好，将你的头、肩膀、臀部、小腿、脚跟与墙壁紧贴住，每次维持20―30分钟，每天练习可防止驼背
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[减肥方法]
自然减肥大揭秘
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日期：2007-09-24 11:11:16
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自然减肥大揭秘 > > (1)花粉减肥法： > > 这是流传在美国的一种减肥方式，服用花粉制剂不仅能使疲劳的身体恢复气力和精力，还可以使肥胖的体重减轻。它的优点还在于，它对于人体无任何毒副作用。 > > (2)石蜡减肥法： > > 这是一种把液体石蜡涂抹全身，引起患者大量流
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[减肥方法]
8大缺陷减肥法
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日期：2007-09-24 11:11:14
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8大缺陷减肥法 > > 1、不吃早餐 缺点：这点小学生也知道，不吃早餐不但阻碍营养吸收、影响精神状态，由于能量吃收减少，还会令身体机能自动调节消耗能量的速度，反而达不到减肥的目的。 2、抽脂 方法：抽脂是透过真空吸管，把表皮和真皮间的脂肪细胞即时吸走的快速减肥
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[减肥方法]
减肥都有害健康
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日期：2007-09-24 11:11:09
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减肥都有害健康 > > 肥胖给儿童造成很大的危害。肥胖易使儿童过早出现许多诱发心血管病的危险因素。同时，糖尿
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[减肥方法]
花生酱减肥
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日期：2007-09-24 11:11:08
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花生酱减肥 > > 有些减肥方法强调不用节食也能瘦身，甚至照常食用培根、冰淇淋也无所谓，现在美国方面又有一种减肥新法出炉：花生酱瘦身法。每天摄取1,500卡路里热量，而且可以吃4到6汤匙的花生酱。 这个看似颇偏激的花生酱瘦身法，其实有研究报告为其背书（不过有些数
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[减肥方法]
减肥新招新鲜上市
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日期：2007-09-24 11:11:06
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减肥新招新鲜上市 > > 减肥方法五花八门，如气功、针灸、按摩、手术、食疗、热
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[减肥方法]
边洗澡边减肥
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日期：2007-09-24 11:11:06
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边洗澡边减肥 > > 在洗澡的时候轻轻松松就可以冒汗、瘦身，一举数得，实在让人不敢相信，然而这却是真的！但是该如何洗才是真正减肥的方法呢？如果你还不太清楚，就读读本文哦！ 肌肤经过适当的水温(最佳的水温是在38-40度)浸泡后，会让身体处于温暖的状态，所以洗澡的
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