- 瘦掉脸部的一些基本动作
- 发布日期：2007-09-21 16:38:36 点击：1 评论：0
- 虽然大家都会说你的脸胖胖的，好可爱，但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲，也许明明是标准身材的你，却会被叫成小胖妹或大脸妹，今天教你如何解决这困扰你已久的问题吧。 把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方
- 我想减减肥,各位能帮帮忙吗?
- 发布日期：2007-09-21 16:37:16 点击：0 评论：0
- (2005-12-18 13:55:55) 不好，不如用这个方法，我感觉效果还不错，而且很健康—— 姜汁红茶餐后饮 原理：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈代谢，不致发胖。 瘦身方式及规则： 1.三餐照常吃； 2.三餐后喝一杯姜汁红
- 這個方法減肥可行嗎?
- 发布日期：2007-09-21 16:37:16 点击：0 评论：0
- (2005-12-22 12:19:55) 四大不可尝试危险减肥法[ 减肥瘦身最健康有效的方法就是适当控制饮食加运动 减肥瘦身最健康最有效的方法其实只有适当控制饮食加运动，可是能把这个世人皆知的好办法持之以恒贯彻到底的人却是少之又少。各种不用节食又无需运动的懒人减肥法--比如
- 不吃饭只吃巧克力有助于减肥吗？
- 发布日期：2007-09-21 16:37:13 点击：1 评论：0
- (2005-12-25 14:56:11) 肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…… 【简单版】： 适当运动，
- 解救双下巴
- 发布日期：2007-09-21 16:37:11 点击：0 评论：0
- 随着年龄的增加，在下巴位置容易积累脂肪，形成难看的双下巴。 对于双下巴，在日常生活中，我们可以学会运用面部提升动作，增加面部肌肉的能力及皮肤组织的弹力，以延缓容貌衰老的进程，预防双下巴的产生。 在进行双下巴提升运动之前，我们可以选用一些简单的食品做一
- 亲吻你的性感双肩
- 发布日期：2007-09-21 16:37:10 点击：1 评论：0
- 露肩、无袖的衣装穿在mm身上，无疑成为都市街头又一道靓丽的风景。练就圆润的双肩，正好和着热情的装束，体现一番别有意味的性感。 练习步骤： 1、左脚屈膝跪下，右脚向侧直放，脚掌平贴地面。接着身体向左伸展，左手放在地上， 右手向上伸直，头部跟着转动望向右手。
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